chudnutie
Pu-erh čierný čaj
Je spravidla označovaný čínsky čaj pestovaný v čínskej provincii Jün-nan, ktorý sa spracováva použitím dostatočnej fermentácie čierneho čaju.
Tradičný čínský čaj je často vyhľadávaný nielen pre svoju špecifickú zemitú vôňu a chuť, ale i pre blahodárne účinky na organizmus. Pu-Erh dozrieva vekom tiež ako víno a pokiaľ chcete zažíť jedinečný chuťový zážitok, vyhľadávajte Pu Erh niekoľkoročný.
V tradičnej čínskej medicíne je Pu-Erh považovaný za liečivo. Pravidelné pitie podporuje nerušené a vyrovnané prúdenie energií Jin a Jang. Pu Erh pôsobí imunostimulačne. Moderné je využitie Pu Erh pri dietných plánoch, pretože tlmí chuť k jedlu a zrychľuje metabolizmus. Znižuje tiež hladinu cholesterolu v krvi. Látková výmena je po užití čaju tak markantná, že dochádza k 2x rychlejšiemu odbúravaniu alkoholu v krvi. Chrání pred infekčnými chorobami. Pôsobí antibakteriálne. Uľahčuje trávenie tučných jedál a posilňuje imunitný systém.
Príprava: Jednonálevový puerh: Na pol litra horúcej vody (90°C) sa použije jedna až 5 čajových lyžičiek čaju. Lúhujeme 2-4 minúty.
• Varený puerh: ROvnaké množstvo čaju ako u jednonálevového, ale lístky sa povaria vo vriacej vode. Výsledkom je trpká temná tekutina s veľmi vysokým obsahom kofeínu.
Tags: Zelená káva sušené zrnká
Pražením kávy sa vytvárajú aromatické látky, ktoré sú charakteristické pre tento nápoj, ale pri tomto procese nastáva aj zmena v zložení účinných látok a tiež sa pri vysokých teplotách niektoré prospešné látky zničia.
Dôležitou zložkou zelenej kávy je kyselina chlorogénová, ktorá patrí medzi polyfenoly. Nachádza sa aj v zelenine a ovocí, ale LEN v nepražených zelených kávových zrnkách ju získame vo veľmi vysokej koncentrácii.
Patrí medzi silné antioxidanty, ktoré priaznivo vplývajú na ľudský organizmus. Na základe rozsiahlych výskumov bolo zistené priame spojenie medzi touto kyselinou a znižovaním cukru v krvi, kde pomáha telu spracovať nadbytočný cukor a tiež pôsobí protizápalovo, účinne telo zbavujú voľných radikálov. Kyselina chlorogénová stimuluje činnosť pečene, ktorá spaľuje väčšie množstvo tuku. Na základe týchto zistení má priaznivý vplyv aj na odbúravanie tuku, znižuje hromadenie tukov a tým pomáha znižovať aj hmotnosť. Počas výskumov testované osoby užívali denne 200mg extraktu zelenej kávy a počas doby 12tich týzdňov sa ich hmotnosť znížila priemerne o 4,97kg.Účinné chudnutie nastáva len v prípade, ak užívanie tabletiek podporíte zmenou životného štýlu a vhodnou fyzickou aktivitou.
ZELENÁ KÁVA
- NA FORMOVANIE POSTAVY
- NA CHUDNUTIE
- PRE DIABETIKOV
- DODÁVA ENERGIU
- OBSAHUJE ANTIOXIDANTY
- ZNIŽUJE CHUŤ DO JEDLA
- SPAĽUJE TUKY
- ZRYCHĽUJE METABOLIZMUS
- OČISŤUJE TELO OD JEDOV
- ZLEPŠUJE STAV POKOŽKY
Chcete mať doma? nájdete v bylinkoovm obchode :
http://www.bylinkovyobchod.sk/content/zelena-kava
