Betonica officinalis
Má naozaj všestranné použitie. Veľmi dobre pôsbí na dýchacie cesty, je vhodná do čajov pri suchom kašli, prieduškovej astme, proti čiernemu kašli. Dobre pôsobí aj pri ženských chorobách, pri bolestiach v krížoch, zápaloch močových ciest, posilňuje nervovú sústavu, pomáha pri poruchách nervov, epilepsii, depresiách. Pomáha pri hnačkách, poruchách trávenia, priaznivo pôsobí na sliznice tráviacich orgánov. Betonika lekárska na povrchu tráviacich orgánov vytvára ochranný film a tým zabraňuje prenikaniu toxínov do krvného obehu.Tlmí bolesť pri reume a dne. Čerstvý kašovitý obklad môžme zvonku použiť pri rôznych kožných ochoreniach aj na bércové vredy.
Podľa ľudovej tradície sa betonika používala obdobne ako čistec proti urieknutiu a na očistenie.
Príprava:
1 lyžičku čaju zalejeme šálkou vriacej vody a necháme pod pokrievkou lúhovať 10 minút. Precedíme a pijeme sa 2-3x denne po šálke. na umývanie a vonkajšie obklady môže byť nálev koncetrovanejší, do šálky zaliať jednu polievkovú lyžicu.