/Quercus cortex/
Použitie a účinky: hnačky, zápaly ďasien a hrdla, hemoroidy, ekzematózne ochorenia pokožky, nadmerné potenie nôh, obstipačné účinky, protibakteriálne, protizápalové a sťahujúce účinky na slizniciach a pokožke
Príprava: vnútorné použitie: odvar 20 minút variť, 1 kávová lyžička na 3 dl vody.
Vonkajšie použitie: odvar, 20 minút variť, 20 g na liter vody.
Dávkovanie: vnútorne: 2 až 3 krát denne 1 dl, maximálne 2 týždne. Kloktanie, omývanie a sedacie kúpele: podľa potreby maximálne 2 krát denne.
Upozornenie: Droga môže pri vnútornom použití spôsobiť zápchu. Pri liečbe hnačky, pokiaľ táto trvá viac ako 3 dni je potrebné navštíviť lekára.
Equisetum arvense
Praslička rastie na hlinitých až piesočnatých, trvale mokrých pôdach od nížin až po podhorské pásmo. Nájdeme ju na okrajoch potokov, na vlhkých poliach, na tienistých okrajov lesov a pod. Nezamieňať s príbuznými druhmi, ktoré sú jedovate! Z nich najmä praslička močiarna (Equisetum palustre), ktorá rastie na močaristých miestach a má veľmi tuhé, iba jednoducho rozkonárené stonky s výrazne vráskavými rebrami.
Praslička má vysoký obsah minerálnych látok skoro 10% kyseliny kremičitej, potom aj vápnik, horčík, draslík, ktoré pomáhajú spevňovať kožu aj sliznice, väzivové a spojivové tkanivá, tiež kosti, chrupavky, zuby, vlasy, nechty.
Jej veľmi užitočná vlastnosť je, že zastavuje krvácanie, preto je vhodná ako obklad pri poranení, krvácaní z nosa, pri hemoroidoch, krvácanie z maternice, pri endometrióze.
Čaj z prasličky posilňuje aj pľucne tepny, žily, priedušky, používa sa ako podporný prostriedok pri tuberkulóze pľúc.
Posilňuje aj v starobe, bráni poklesu maternice, posilňuje kosti, chrbticu.
Praslička je silne močopudná rastlinka schopná rozpúšťať piesok a kamene v močových cestách, osvedčila sa aj pri zápaloch obličiek, močového mechúra, prechladnutí, aj keď je už krv v moči- vo forme čaju aj sedavých kúpeľov.
Tiež má protizápalové a protikŕčové účinky, tiší bolesť pri kŕčoch žalúdka, záchvatoch žlčníka a pečene, pri silnej menštrácii. Podporuje krvotvorbu, vznik červených krviniek, čistí cievnu sústavu a zabraňuje kôrnateniu ciev.
Pomáha pri dne, reume a zlepšuje látkovú výmenu, tým aj tvorbu buniek a spomaľuje tak proces stárnutia.
Je ideálnou rastlinkou na podporu zdravia pohybovej sústavy, vďaka kyseline kremičitej. Práve tá je dôležitou živinou pre šľachy a väzy, podporuje stavbu tkaniva, stará sa o to aby vlákna boli pružné a flexibilné. Táto kyselina zlepšuje schopnosť viazať vodu a odvádzať odpadové produkty látkovej výmeny.
Na takú nenápadnú rastlinku je toho dosť. Ale vnútorne nesmú užívať prasličku osoby pri onemocneniach obličiek, ktorým opúchajú končatiny,a obličky nestíhajú správne, pri slabom srdci, a ďalej deti, tehotné a dojčiace ženy!
Použitie: Kaša z čerstvej prasličky ako obklad pri hemoroidoch, krvácanie, rany, krvácanie z nosa.
Zápal močových ciest, posilnenie močového mechúra kombinácia čaju a sedavého kúpeľa.
Čaj na močové cesty a obličky:
breza list 25%, zlatobyľ obyčajná-25%, praslička vňať-20%, medvedica lekárska list -5%, mäta prieporná-5%, ibiš koreň-10%, rumanček kamilkový kvet-10%. Premiešať a zo zmesi dávkovať 1 polievkovú lyžicu do 0,5 litra studenej vody, nechať stát cez noc, alebo aspoň 5 hodín, potom trocha zohriať a piť teplé počas dňa, nie na večer!
Sedavý prasličkový kúpeľ:
100g prasličky dáme do studenej vody na noc. Druhý deň sa zohreje na bod varu a prilejeme do vane. Doba kúpania je 20 minút a voda musí siahať až nad obličky. Mokrý sa zabaľte do kúpacieho plášťa a ľahnite si na jednu hodinu do postele.
Na rany, obklad: 100g prasličky dáme do 0,5 l studenej vody a privedieme do varu, odvar varíme prikrytý pokrievkou 15 minút, potom precedíme a necháme vychladnúť, vychladnutým odvarom ranu čistíme a obkladáme.
Čaj na endometriózu: alchemilka lekárska 25%, vňať prasličky 25%, koreň púpavy 25%, nechtík kvet 10%, rebríček obyčajný vňať 15%. Zo zmesi dávkujte 1 polievkovú lyžicu do 0,5 litra vody- povarte 10 minút a pite aspoň mesiac až dva 0,5 litra denne.
Prasličkový čaj na podporu pohybovej sústavy: do 1 litra vody dáme 4 polievkové lyžice prasličky a necháme cez noc lúhovať v studenej vode. Na druhý deň to všetko dáme variť a varíme na miernom ohni cca 20 minút. Nakoniec precedíme a pijeme teplé počas dňa. takto sa kyseliny kremičitej uvoľní do vody najviac.
Aby bol tento učinok trvalý je potrebné prasličku aplikovať ako kúru minimálne 2 mesiace.
chcete mať doma? hľadajte na e-shope http://herbaria.afarm.sk/content/praslicka-rolna-vnat-50g
Achillea millefolium
Patrí medzi najstaršie známe liečivé rastliny. Používal sa aj na magické účely aj na veštenie. Schopnosť tejto rastlinky zastavovať krvácanie bola známa už aj v antike. Nazývajú ho aj Achillova bylina. Jej zber začína na jar, kedy môžme nájsť na lúkach malé jemné lístky. Zber trvá až do jesene a sušíme kvitnúcu vňať s mladými kvietkami, ktoré sú ešte pekné biele. Rebríček je vhodný na vnútorné použitie pri nechutenstve, zlepšuje trávenie, pri zažívacích problémoch, nadúvaní, proti kŕčom, pôsobí aj proti prekysleniu organizmu, pri nadbytku kyselín, ak páli záha. Podporuje aj činnosť pečene a žlčníka, orgány veľmi dôležité pre správne zažívanie a správnu látkovú výmenu.
Pomáha aj pri všetkých ženských chorobách - zoslabuje silnú menštruáciu a nedostatočnú posilňuje. Silnejšie krvácanie pomáha obmedziť aj vtedy ak je spôsobené myómom, môže dopomôcť k zastaveniu rastu.
Tonizuje aj cievy a spolu s protizápalovým účinkom lieči kŕčové žily a hemoroidy. Lepšie prekrvenie tepien je vhodné pri duševnej činnosti aj pri poruchách krvného obehu. Priaznivo pôsobí pri rôznych ochoreniach žíl, pri pocite "ťažkých nôh", opuchoch, zadržiavaní vody.
Zvonku vo forme obkladov má dezinfekčný, antiseptický účinok, priaznivo pôsobí pri kožných zápaloch, zápaloch sliznice, na liečenie menších rán. Má mierny protizápalový a sťahujúci účinok aj pri vnútornom užívaní čistí organizmus a prispieva k zlepšeniu stavu kože pri akné a lišajoch. Vyrábajú sa z neho aj mastičky na rôzne boľačky aj na pleť mastnú a aknóznu. Čerstvá pomliaždená vňať alebo lístky pomáhajú hojiť rany, priamo priložením na ňu. Repríčkový čaj je voňavý vplyvom éterických olejov ako sú cineol, pinen, limonen a vzácny chamazulén.
Moja osobná skúsenosť- rebríček pridávam do čajových zmesí pri tráviacich ťažkostiach, rôzne bolesti žalúdka, prekyslenie, až nechutenstvo a nadúvanie, a tiež do ženských čajíkov - bolestivá menštruácia, myomy spolu s alchemilkou a inými bylinkami. Tiež pridávam do mastičiek na upokojenie a mazanie kŕčových žíl, hemoroidov a na zapálenú pleť.
Opatrný pri užívaní tejto bylinky by mali byť ľudia s nízkym tlakom, lebo droga ho znižuje, a pri silných dávkach môže vyvolať aj rôzne nežiadúce stavy. Doporučené je užívať túto bylinku v zmesi s inými a maximálne 3-4 týždne, po ktorých je vhodné si urobiť aj dvojtýždennú prestávku.
Doporučená príprava: 2 kávové lyžičky zalejeme 2,5 dl vriacej vody. Necháme lúhovať 10 minút. Denná dávka 2-4 g. Vhodné aj na prípravu sedacieho kúpeľa alebo kúpeľa na nohy.
Recept na ženský čaj pri neplodnosti: vňať rebríčka, kvet bazy čiernej, vňať zemežlče, vňať imela, vňať marinky vonnej, vňať dúšky materinej, koreň puškvorca- približne rovnakým dielom
Do litra vriacej vody pridať 10g zmesi- 1 vrchovatá polievková lyžica a ešte povariť asi minútu. Scediť do tmavej fľaše a uložiť v chlade. Piť 3xdenne pred i po jedle 1dl. Masírovať si podbruško, kríže a slabiny rastlinným olejom, alebo si urobiť teplý olejový zápal.