Equisetum arvense
Praslička rastie na hlinitých až piesočnatých, trvale mokrých pôdach od nížin až po podhorské pásmo. Nájdeme ju na okrajoch potokov, na vlhkých poliach, na tienistých okrajov lesov a pod. Nezamieňať s príbuznými druhmi, ktoré sú jedovate! Z nich najmä praslička močiarna (Equisetum palustre), ktorá rastie na močaristých miestach a má veľmi tuhé, iba jednoducho rozkonárené stonky s výrazne vráskavými rebrami.
Praslička má vysoký obsah minerálnych látok skoro 10% kyseliny kremičitej, potom aj vápnik, horčík, draslík, ktoré pomáhajú spevňovať kožu aj sliznice, väzivové a spojivové tkanivá, tiež kosti, chrupavky, zuby, vlasy, nechty.
Jej veľmi užitočná vlastnosť je, že zastavuje krvácanie, preto je vhodná ako obklad pri poranení, krvácaní z nosa, pri hemoroidoch, krvácanie z maternice, pri endometrióze.
Čaj z prasličky posilňuje aj pľucne tepny, žily, priedušky, používa sa ako podporný prostriedok pri tuberkulóze pľúc.
Posilňuje aj v starobe, bráni poklesu maternice, posilňuje kosti, chrbticu.
Praslička je silne močopudná rastlinka schopná rozpúšťať piesok a kamene v močových cestách, osvedčila sa aj pri zápaloch obličiek, močového mechúra, prechladnutí, aj keď je už krv v moči- vo forme čaju aj sedavých kúpeľov.
Tiež má protizápalové a protikŕčové účinky, tiší bolesť pri kŕčoch žalúdka, záchvatoch žlčníka a pečene, pri silnej menštrácii. Podporuje krvotvorbu, vznik červených krviniek, čistí cievnu sústavu a zabraňuje kôrnateniu ciev.
Pomáha pri dne, reume a zlepšuje látkovú výmenu, tým aj tvorbu buniek a spomaľuje tak proces stárnutia.
Je ideálnou rastlinkou na podporu zdravia pohybovej sústavy, vďaka kyseline kremičitej. Práve tá je dôležitou živinou pre šľachy a väzy, podporuje stavbu tkaniva, stará sa o to aby vlákna boli pružné a flexibilné. Táto kyselina zlepšuje schopnosť viazať vodu a odvádzať odpadové produkty látkovej výmeny.

Na takú nenápadnú rastlinku je toho dosť. Ale vnútorne nesmú užívať prasličku osoby pri onemocneniach obličiek, ktorým opúchajú končatiny,a obličky nestíhajú správne, pri slabom srdci, a ďalej deti, tehotné a dojčiace ženy!

Použitie: Kaša z čerstvej prasličky ako obklad pri hemoroidoch, krvácanie, rany, krvácanie z nosa.
Zápal močových ciest, posilnenie močového mechúra kombinácia čaju a sedavého kúpeľa.

Čaj na močové cesty a obličky:
breza list 25%, zlatobyľ obyčajná-25%, praslička vňať-20%, medvedica lekárska list -5%, mäta prieporná-5%, ibiš koreň-10%, rumanček kamilkový kvet-10%. Premiešať a zo zmesi dávkovať 1 polievkovú lyžicu do 0,5 litra studenej vody, nechať stát cez noc, alebo aspoň 5 hodín, potom trocha zohriať a piť teplé počas dňa, nie na večer!

Sedavý prasličkový kúpeľ:
100g prasličky dáme do studenej vody na noc. Druhý deň sa zohreje na bod varu a prilejeme do vane. Doba kúpania je 20 minút a voda musí siahať až nad obličky. Mokrý sa zabaľte do kúpacieho plášťa a ľahnite si na jednu hodinu do postele.

Na rany, obklad: 100g prasličky dáme do 0,5 l studenej vody a privedieme do varu, odvar varíme prikrytý pokrievkou 15 minút, potom precedíme a necháme vychladnúť, vychladnutým odvarom ranu čistíme a obkladáme.

Čaj na endometriózu: alchemilka lekárska 25%, vňať prasličky 25%, koreň púpavy 25%, nechtík kvet 10%, rebríček obyčajný vňať 15%. Zo zmesi dávkujte 1 polievkovú lyžicu do 0,5 litra vody- povarte 10 minút a pite aspoň mesiac až dva 0,5 litra denne.

Prasličkový čaj na podporu pohybovej sústavy: do 1 litra vody dáme 4 polievkové lyžice prasličky a necháme cez noc lúhovať v studenej vode. Na druhý deň to všetko dáme variť a varíme na miernom ohni cca 20 minút. Nakoniec precedíme a pijeme teplé počas dňa. takto sa kyseliny kremičitej uvoľní do vody najviac.
Aby bol tento učinok trvalý je potrebné prasličku aplikovať ako kúru minimálne 2 mesiace.

chcete mať doma? hľadajte na e-shope http://herbaria.afarm.sk/content/praslicka-rolna-vnat-50g