/Betula pendula/ nazýva sa aj biela, previsnutá aj bradavičnatá
Zbiera sa list a z brezovej kôry sa suší decht. Listy obsahujú flavonoidy, glyozidy, silice, treisloviny, organické kyseliny a minerálne látky.
Bylina pôsobí ako diuretikum, zvyšuje vylučovanie sodíka a chlóru z organizmu. Posilňuje imunitu.Čaj je vhodný na všetky choroby obličiek a močového ústrojenstva. Pôsobí močopudne, posilňuje obličky a zlepšuje ich činnosť, rozpúšťa obličkové a močové kamene. Pomáha pri reumatizme, kĺbových ochoreniach a dne, tým že odstraňuje z tela škodlivé látky, pomáha k vylučovaniu solí z tela, kĺbov a nemá vedľajšie účinky.
Zvýšené vylučovanie moču brezovými listami nespôsobuje dráždenie obličiek a obličky sa preto nenamáhajú a nepoškodzujú.
Užívanie brezy bradavičnatej sa doporučuje na podporu a udržanie normálnej funkcie tráviaceho ústrojenstva, odstraňujú aj kŕče hladkého svalstva žalúdka a čriev, uplatňuje sa tiež pri celkovej detoxikácii.
Vhodné použiť aj zvonku vo forme obkladov na podráždenú pokožku. Extrakt z listov sa používa v kozmetickom priemysle na výrobu šampónov, výrobkov na ošetrenie vlasov. Brezový decht sa využíva pri rôznych kožných ochoreniach ako súčasť mastičiek.
Tradičné použitie: Dve čajové lyžičky listov brezy prelejeme 250 ml horkej vody a necháme cca 15 minút lúhovať.
Pre diuretické účinky navýšime dávku na 4 lyžičky na 150 ml vody. Lúujeme zhruba 10 minút a popijame počas dňa. Pri tomto čistiacom čaji, zabezpečíme si dostatom pitnej vody aby nedošlo k dehydratácii organizmu.
chcete mať doma?zakúpite v bylinkovom obchode
40g http://www.bylinkovyobchod.sk/breza-previsnuta--bradavicnata--list/
50g http://www.bylinkovyobchod.sk/breza-previsnuta/
kvapky Naděje http://www.bylinkovyobchod.sk/p2-breza-tinktura-z-pucikov/
Taraxaci radix
Použitie: Hlavnými účinnými látkami sú horčiny podporujúce vylučovanie tráviacich štiav. Podporuje činnosť pečene, žlčníka, obličiek a čriev. Čaj je močopudný a osoží pri tráviacich a žalúdočných ťažkostiach. Koreň púpavy sa bežne prídáva do čajových zmesí na detoxikáciu organizmu.
Doporučená príprava: 1-2 polievkové lyžice zalejeme 0,5 l vody a varíme 5 minút. Scedíme a pijeme medzi jedlom. Denná dávka 4-6 g.